Setiap waktu makan tiba, Riri ( 2 th) selalu berkejar-kejaran dengan ibunya. Ibunya pun semakin senewen, karena Riri tidak pernah mau mengonsumsi makanan yang disiapkan untuknya.

Jenis polong-polongan seperti kacang hijau merupakan makanan yang cukup banyak di konsumsi masyarakat. Biasanya sih sangat nikmat kalau dibuat bubur kacang ijo dan dijadikan menu sarapan pagi. Tapi siapa sangka ternyata jenis makanan yang satu ini juga bermanfaat bagi ibu hamil ( bumil ) dan tentu saja calon bayi yang dikandungnya.

Makanan Ibu Hamil yang sehat saat hamil muda atau tua, saat-saat masa kehamilan merupakan hal terpenting untuk diperhatikan, Mengongtrol konsumsi makanan dan tidak sembarangan adalah merupakan kewajiban demi menjaga kesehatan janin / jabang bayi dan ibu itu sendiri yang sedang hamil. Menentukan dan memilih makanan-makanan yang mempunyai kandungan Gizi yang baik mempunyai pengaruh terhadap perkembangan bayi kelak.

Bahan:

• 20 gram kentang, potong kecil kecil.
• 20 gram daging ayam giling.
• 20 gram daging tomat, potong kecil kecil.
• 20 gram wortel, parut.
• 20 gram bayam, iris tipis tipis.
• 1 butir kuning telur.
• 250 ml kaldu

Bahan:

• 175 gr mentega
• 2 btr telur
• 100 gr almond panggang, cincang
• 225 gr tepung terigu
• 1/2 sdt baking powder
• 125 gr keju parut
• 1/2 sdt garam